SALUDO AL BUDA QUE HAY EN TI

Saludo al Buda que hay en ti.

Puede que no seas consciente de ello, puede que ni siquiera lo

hayas soñado, pero eres perfecto y nadie puede ser otra cosa.

El estado de Buda es el centro exacto de tu ser, no es algo

que tiene que suceder en el futuro, ya ha sucedido.

Pero estás profundamente dormido, no sabes quién eres.

No es que tengas que convertirte en alguien, únicamente

tienes que reconocerlo, tienes que volver a tu propia

fuente, tienes que mirar dentro de ti mismo.

Permite que tu corazón sepa que eres perfecto.

Ya sé que puede parecer presuntuoso, puede parecer muy

hipotético, no puedes confiar en ello totalmente.

Es natural. Lo comprendo.

Pero permite que esta idea se deposite en ti como una

semilla, y en torno a ese hecho comenzarán a suceder

muchas cosas y podrás comprender algunas cosas.

Con esta visión en la mente: que eres perfecto, que eres

un Buda floreciendo, nada falta, todo está listo, sólo

hay que poner las cosas en el orden correcto. Lo único

que necesitas es un poco más de conciencia...

El tesoro está ahí, tienes que traer una pequeña lámpara contigo.

Una vez que la oscuridad desaparezca, dejarás de ser un

mendigo, serás un Buda. Serás un soberano, un emperador.

Todo el reino es para ti, sólo tienes que reclamarlo.

Pero claro, no puedes reclamarlo si crees que eres un mendigo.

No puedes reclamarlo, no puedes ni siquiera soñar

con reclamarlo si te sientes un mendigo.

Esta idea de que eres un mendigo, de que eres ignorante,

de que eres un pecador, ha sido predicada desde tantos

púlpitos a través de los tiempos que se ha convertido en una

profunda hipnosis en ti. esta hipnosis debe ser desbaratada.

Y es justamente para romperla que comienzo este saludo:

Saludo al Buda que hay en ti.

Osho

APRENDERÁS...

Después de algún tiempo, aprenderás la diferencia entre dar la mano y socorrer un alma...
Y aprenderás que amar no significa apoyarse, y que compañía no siempre significa seguridad...
Comenzarás a aprender que los besos no son contratos, ni regalos, ni promesas...
Comenzarás a aceptar tus derrotas con la cabeza erguida y la mirada al frente, con la gracia de un adulto y no con la tristeza de un niño...
Y aprenderás a construir hoy todos tus caminos, porque el terreno de mañana es incierto para los proyectos y el futuro tiene la costumbre de caer en el vacío.

Después de un tiempo aprenderás que el sol quema si te expones demasiado...
Aceptarás que incluso las personas buenas podrían herirte alguna vez y necesitarás perdonarlas...
Aprenderás que hablar puede aliviar los dolores del alma...

Descubrirás que lleva años construir confianza y apenas unos segundos destruirla, y que tú también podrás hacer cosas de las que te arrepentirás el resto de la vida...
Aprenderás que las verdaderas amistades continúan creciendo a pesar de las distancias...
Y que no importa qué es lo que tienes, sino a quién tienes en la vida...
Y que los buenos amigos son la familia que nos permitimos elegir...
Aprenderás que no tenemos que cambiar de amigos, si estamos dispuestos a aceptar que los amigos cambian...
Te darás cuenta que puedes pasar buenos momentos con tu mejor amigo haciendo cualquier cosa o nada, solo por el placer de disfrutar de su compañía...

Descubrirás que, muchas veces, tomas a la ligera a las personas que más te importan y, por eso, siempre debemos decir a esas personas que las amamos, porque nunca estaremos seguros de cuándo será la última vez que las veamos...
Aprenderás que las circunstancias y el ambiente que nos rodea tienen influencia sobre nosotros, pero nosotros somos los únicos responsables de lo que hacemos...
Comenzarás a aprender que no nos debemos comparar a los demás, salvo cuando queramos imitarlos para mejorar...
Descubrirás que se lleva mucho tiempo para llegar a ser la persona que quieres ser, y que el tiempo es corto...

Aprenderás que no importa a dónde llegaste, sino a dónde te diriges y, si no lo sabes, cualquier lugar sirve...
Aprenderás que si no controlas tus actos, ellos te controlarán y que ser flexible no significa ser débil o no tener personalidad, porque no importa cuan delicada y frágil sea una situación: siempre existen dos lados.
Aprenderás que héroes son las personas que hicieron lo que era necesario, enfrentando las consecuencias...
Aprenderás que la paciencia requiere mucha práctica.

Descubrirás que, algunas veces, la persona que espras que te patee cuando te caes, tal vez sea una de las pocas que te ayuden a levantarte.
Madurar tiene más que ver con lo que has aprendido de las experiencias, que con los años vividos.
Aprenderás que hay mucho más de tus padres en ti de lo que supones.
Aprenderás que nunca se debe decir a un niño que sus sueños son tonterías, porque pocas cosas son tan humillantes, y sería una tragedia si lo creyese porque le estarás quitando la esperanza...
Aprenderás que cuando sientes rabia, tienes derecho a tenerla, pero eso no te da el derecho de ser cruel...

Descubrirás que solo porque alguien no te ama de la forma que quieres, no significa que no te ame con todo lo que puede, porque hay personas que nos aman, pero que no saben cómo demostrarlo...
No siempre es suficiente ser perdonado por alguien, algunas veces tendrás que aprender a perdonarte a ti mismo...
Aprenderás que con la misma severidad con que juzgas, también serás juzgado y, en algún momento, condenado...
Aprenderás que no importa en cuántos pedazos tu corazón se partió, el mundo no se detiene para que lo arregles...

Aprenderás que el tiempo no es algo que pueda volver hacia atrás, por lo tanto, debes cultivar tu propio jardín y decorar tu alma, en vez de esperar que alguien te traiga flores.

Entonces, y sólo entonces, sabrás realmente lo que puedes soportar; que eres fuerte y que podrás ir mucho más lejos de lo que pensabas cuando creías que no se podía más.

¡Es que realmente la vida vale cuando tienes el valor de enfrentarla!...

Me gustaría que este texto fuera mío, pero no lo es. Su autor es William Shakespeare y llegó a mí gracias a Nemesio, trabajador de la LUZ.

III NIVEL Y MAESTRÍA REIKI SISTEMA USUI TRADICIONAL

Hola, Amigos/as:

Ayer, día 11 de febrero de 2008, hice el III nivel y la Maestría y ¡¡fue muy hermoso!!.

Éramos 4 personas: mis dos Maestros Reiki (son matrimonio, Marcos me inició en el nivel I y Merche en el II), Lola (que ya era maestra Reiki, pero se hacía una resintonización) y yo.

El ambiente era increíble; se respiraba una PAZ enorme. Yo estaba nervioso porque aunque estaba muy seguro de querer hacerlo (¡¡lo necesitaba!!), en el fondo no sabía con certeza si estaría preparado o no. Mi evolución personal, no sé por qué, ha sido muy rápida, pero os aseguro que únicamente el Universo y uno mismo son capaces de sentir cuándo llega tu momento. Yo tuve que meditar mucho para saber quién era el que quería hacer el III nivel y la maestría, si Vicente el exterior (ego) o Vicente (mi Ser Interior). Cuando recibí la respuesta lo tuve claro definitivamente.

En una mesita con velas encendidas e imágenes de Budas, Vírgenes y mi amado Jesús de Nazaret, pusimos fotos de seres queridos. Yo puse dos fotos: una en la que estoy de pequeño junto a mi hermana, y otra donde aparecemos mis hijos, mi mujer y yo.

Comenzamos con un ejercicio de relajación que nos transportó a un encuentro con nuestro niño interior y que fue maravilloso. (Yo me llevo bien con mi niño interior). Después hicimos un ejercicio llamado el “vuelo del ángel”, en el que se supone que vuelas realmente, unidas las auras de tu maestro y la tuya. Sinceramente no tuve ninguna sensación especial, ni visualicé nada. (No soy de visualizar).

Y después el maravilloso regalo de la iniciación. Cuando me introdujeron el Dai Ko Myo en el chakra corona, comencé a ver una especie de campana azul celeste que me cubría, empezando en la cabeza y llegaba hasta los hombros. Y después comencé a ver bolas o pompas de color morado que entraban en mí a raudales.

Me sentí pleno, feliz, lleno de paz y de amor, ¡¡fue precioso!!.

Después mis Maestros me estuvieron haciendo un poco de Reiki, sobre el 4º chakra, las rodillas y los tobillos.

Posteriormente, le hicieron la resintonización a Lola y yo me quedé tumbado y relajado.

Cuando todo terminó, mis Maestros me explicaron lo que me tenían que explicar; los aspectos más formales del III nivel y la maestría, y charlamos durante mucho tiempo, de nuestras experiencias, sensaciones, percepciones...

Y hasta aquí lo que puedo contar. Evidentemente hay cosas que quedan para uno mismo y su intimidad; sé que lo entendéis.

Hoy estoy muy, muy feliz y, a la vez, siento una gran responsabilidad hacia mí mismo, hacia los demás seres y hacia el mundo, en general. Sé que ahora empieza una etapa preciosa, de mucho trabajo personal e intentaré aprovecharla.

Espero que os haya gustado mi experiencia, aunque no fue nada extraordinario desde el punto de vista fenomenológico, pero sí fue extraordinario para mí. Un regalo y un recuerdo imborrable para el resto de mi vida.

Un Sincero Abrazo.

Vicente

LA VALENTÍA SE FORTALECE CULTIVANDO LA CURIOSIDAD

Esta historia es un fragmento del libro "Atreverse a vivir", de Miriam Subirana (me puse en contacto con ella, y muy amablemente, me dio su permiso, gracias Miriam).

En 1911, por razones que nadie ha podido descubrir, un hombre apareció desnudo y sólo al pie de las montañas de Mount Lassen, en California del Norte. Con la ayuda de dos antropólogos de Berkeley, Thomas Waterman y Alfred Kroeber, se supo que él era el último miembro que quedaba de la que en su día fue una tribu de indios americanos nativos conocidos como los Yana. Aunque aceptó la amistad de los occidentales que le llevaron y le dieron una casa en la universidad local, él nunca compartió su nombre real y se dio a conocer como "Ishi", que significa "hombre".

Él nunca había vivido en lo que sus benefactores llamaban "la civilización", y continuamente se le presentaban cosas que no había experimentado antes. En su primera visita a San Francisco, llevaron a Ishi a la estación de tren Oroville. Cuando se acercó el tren, él, silenciosamente, se alejó de sus compañeros de viaje y se quedó detrás de una columna. Cuando le llamaron para que fuera con ellos, avanzó hacia delante y se subió al tren.

De regreso a la universidad, Kroeber le preguntó acerca de su extraño comportamiento en la estación de tren. Ishi le dijo que, cuando él era pequeño, todos los miembros de su tribu veían pasar el tren a lo largo del valle. Observándolo, veían cómo se arrastraba hacia delante echando humo que parecía salir de algún fuego dentro del tren, y eso les hacía pensar que era un diablo que se comía a las personas.

Sorprendido, Kroeber preguntó: "¿Cómo tuviste el coraje de subirte al tren si pensabas que era un diablo?".

Ishi respondió: "Mi vida me ha enseñado a tener más curiosidad que miedo".

Un Abrazo.

Vicente

ANTE LA MUERTE

Hola, Amigos/as.

Hace dos semanas perdí a dos familiares y a un amigo. Estos acontecimientos, evidentemente, me afectaron, porque perder a seres queridos no es agradable precisamente. Pero, como todos los procesos por los que pasamos, hay que sacar lo positivo, y, en esta ocasión, aunque parezca que no hay nada positivo, sí lo hay, y os cuento.

En Occidente estamos acostumbrados a ver la muerte como algo tenebroso; le tenemos miedo a morir porque desconocemos lo que pasa durante y después de la muerte. Y es lógico, porque si estás leyendo esto es que no has pasado por el proceso de morir.

Actualmente estoy leyendo, “por causalidad”, un libro titulado “Atreverse a Vivir”, de Miriam Subirana. Cuenta la autora que el Dr. Raymond Moody fue de los primeros que escribió sobre experiencias “cercanas a la muerte” (“Vida después de la vida”), es decir, de experiencias de gente que había estado unos minutos muerta y, luego, habían vuelto a la vida. Constató que siempre se repetía un esquema similar:

“La historia es que el cuerpo está aquí y ellos estaban separados del cuerpo. Por ejemplo, estaban estirados en el quirófano y es como si estuvieran por encima, en el techo, y podían escuchar y entender todo lo que las enfermeras y el médico estaban diciendo y, al regresar del coma, informaban con todo detalle de qué había dicho cada uno…
Primero describían el estado de observador en el que estaban, observándolo todo. Luego pasaban a una experiencia diferente, como si pudieran ver la película de su vida ante ellos…, luego es como si pasaran por un túnel de oscuridad y, al final del túnel, iban a la luz. No la luz de la electricidad. Una luz que parecía tener personalidad, una luz llena de amor, un amor que aceptaba, incondicional, que no juzgaba, que les hacía sentirse seguros y protegidos. Experimentaban una experiencia de euforia y alegría, y de inmensa libertad y unidad.
Finalmente, algo sucedía y regresaban…; Tal vez el doctor les estaba haciendo… que el corazón volviera a latir… Cuando regresaban “Ya no estaban tan interesados en los logros materiales, venían con amor y compasión hacia la humanidad y regresaban con diferente conciencia y estilo de vida. Sobre todo, volvían sin ningún miedo a la muerte”.

Yo creo en la interinidad del cuerpo y la victoria del Alma, es decir, que el cuerpo un día deja de funcionar y eso significa que ha llegado el momento de partir. En Reiki se considera que todo el Universo está compuesto de Energía, así que nuestro cuerpo llega un momento que se vacía de energía y muere, pero nuestra alma, nuestra esencia, nuestro Yo, continúa su existencia en otro plano, otra dimensión o como quiera verse.

Una muy buena Amiga, Mª Ángeles (LAlita), me envió un sms el día que falleció mi amigo Juan. Además de transmitirme su pésame me envió una frase que me ha hecho pensar. Decía más o menos, que comprendiera que su trabajo aquí había terminado ya y que le dejara marchar hacia la luz. Y es una gran verdad. Cuenta Miriam Subirana, refiriéndose al libro del Dr. Moody: “En el momento en el que sentían que entraban en un túnel de luz y en una experiencia liberadora, el sufrimiento de sus familiares o seres queridos les atrapaba o les frenaba en ese proceso y viaje de liberación. No les permitía irse en paz. ¿Eso es amor o apego?. Apego. Atas al ser querido, no lo liberas. Hemos de ayudar a una persona a vivir plenamente aquí y ahora y ayudarla a morir cuando es su momento".

Cuando hace dos semanas mi tío, sin saberlo, esperaba morir, pues no había solución médica para su enfermedad, yo solicité Reiki para él a muchos amigos y amigas. Cuando hice la solicitud de Reiki, las noticias que yo tenía eran que estaba grave, pero no sabíamos el alcance de esa gravedad. Se decía que quizá deberían operarle de urgencia, etc., etc. Cuando falleció algunos amigos me enviaron mensajes como estos:

“Acabo de leer tu post. Lo siento en el alma...
No sé si debería contarte esto, pero me ha dejado muy impactada, por que ayer al enviarle Reiki a tu tío y querer que se recuperara algo me decía que se iba.. Me sentía tan mal por venirme eso a la cabeza que no quería ver nada, solo enviar Reiki... pero yo no se enviar Reiki sin visualizar, así que me costó horrores.. fue una sesión muy larga y dura. No se por qué me vino a la cabeza que estaba preocupado por su familia. Yo le dije que estuviera tranquilo, que estabas tú con ellos, que confiara en dios, en la vida y el plan divino (no se por qué dije esto, ya sabes lo que es dios para mi, pero me salió así… significaba que dejara fluir y confiara en los caminos de la vida). Me venía todo el rato que se iba a ir, me daba tanta pena que os dejara así que me sentía angustiada y yo le pedía por favor (aunque sabía que cada uno tiene su momento, y que no podía pedirle quedarse), que no se fuera así tan rápido, que te esperara al menos a ti, a que supieras o entendieras de algún modo que se iba para tú poder ayudar a los demás. Finalmente logré ver a tu tío en paz en la cama del hospital.

No sé Vicentito, yo tengo mucha imaginación para estas cosas, pero estoy segura de que él se fue tranquilo y en paz.

(…)

¡Impresionante!, ¿no?.

El día que murió tu tío, me pasó algo "muy raro" cuando le enviaba Reiki, y le estuve consultando a John.... El día anterior a mandarle Reiki había tenido en clase de terapeutas una iniciación TodoAmor y cuando le envié a tu tío (que sería aproximadamente a la hora de su muerte) tuve otra de manera espontánea... que a él le llegó... y a mi "me llegó" su "respuesta": Vicente, no sabía cómo contarte esto porque a mi nunca me ha pasado algo ni remotamente parecido... sentí que tu tío se iba en ese momento y se iba cargado de amor y de paz.... pero no te lo quise decir en el MP (mensaje privado) porque pensé que "sería cosa de mi cabecita loca"... pero cuando luego dijiste que había fallecido a la misma hora que yo le estaba enviando... no sé si me estoy explicando, estas cosas serían más fáciles hablarlas que escribirlas.

No te cuento esto ahora para nada más que para transmitirte el mensaje de paz, esperanza y amor que me llegó de tu tío y que espero que "te sirva".

¡Impresionante también!.

Hola hermano.

He enviado Reiki....ha entrado muy bien, pero no he percibido la mejora....

Informa, que seguimos si hace falta.

Otra canalización impresionante.

Pues nada más, dejo la entrada para que reflexionéis, si os apetece. A mí me han hecho sentirme reconfortado. Lo positivo es la evidencia de la Vida más allá de la Muerte.

¡¡¡Gracias Amigos Reiki!!!.

Vicente

"EN EL ÁRBOL DE LA VIDA" (Poesía)

En el árbol de la vida colgué
mis esperanzas,
y sus raíces crecieron robustas,
a pesar de la soledad
en la que se crece,
y se crece.

Colgué mis rabias, mis iras
y mis dilemas,
y los frutos más maduros
crecieron,
y crecieron.

Colgué mis sueños,
y mis recuerdos que se envolvían
entre plásticos y azufre,
terciopelo y carencia,
pero crecieron,
y crecieron.

En el árbol de la vida colgué
mis locuras y mis extraños pensamientos,
y mis estúpidos enigmas,
y las secuelas y las cicatrices
crecieron,
y crecieron.

Y en el fondo más profundo,
bajo un cielo apagado
de sombras, y relámpagos
de silencio, y de flores
marchitas; creció mi ser más íntimo
y personal,
y le amo; y le amaré;
como a esa flor de estaño
que creció entre mis manos,
y creció;
con mi nombre entre sus labios,
y mi Vida entre sus brazos;
porque ansiaba ser amada.
Y la amo.

TRES MÉTODOS DE MEDITACIÓN

Como ya expuse anteriormente, el Maestro Sogyal Rimpoché nos cuenta que hay innumerables métodos para meditar. Sin embargo, nos propone TRES métodos muy útiles, que paso a comentar:

"1º) "Observar" la respiración.

"... es muy antiguo y se encuentra en todas las escuelas de budismo. Consiste en dejar que su atención repose, ligera y atentamente, en la respiración.

En la enseñanza de Buda se dice que el aliento, en sánscrito prana, es el vehículo de la mente, puesto que es el prana lo que hace que nuestra mente se mueva. Así, cuando se aquieta la mente por medio del trabajo hábil con la respiración, al mismo tiempo y de forma automática se domestica y entrena la mente.

Por consiguiente, al meditar, respire con naturalidad. Concentre ligeramente su atención en la espiración. Al espirar, déjese ir con el aire que sale hacia fuera. Cada vez que suelta el aire, se afloja y se libera de todo aferramiento. ... Cada vez que espire, y antes de volver a inspirar, comprobará que aparece una pausa natural a medida que se disuelve el aferramiento. ... Repose en esa pausa, en ese espacio abierto. Y cuando vuelva a tomar aire, de un modo natural, no se concentre especialmente en la inspiración, sino siga reposando su mente en ese hueco que se ha abierto.
Cuando esté practicando, es importante que no se enrede en comentarios mentales, análisis, ni charla interior. ... lo importante es la pura presencia mental.

Más que "observar" la respiración, vaya identificándose gradualmente con ella, como si se convirtiera en ella. Poco a poco, el aliento, la persona que respira y la respiración se vuelven uno; la dualidad y la separación se disuelven. ... comprobará que este sencillísimo proceso de presencia mental filtra sus pensamientos y emociones".

Para aquellas personas que no se encuentren cómodas con este método, el Maestro nos propone un segundo.

"2º) Utilizar un objeto.

... consiste en reposar ligeramente la mente sobre un objeto. ... puede utilizar un objeto de belleza natural que le induzca una sensación especial de inspiración (una flor o un cristal); pero algo que represente la verdad, como una imagen de Buda o de Cristo, o especialmente de su maestro, es todavía más poderoso. Su maestro es un lazo viviente con la verdad...

Muchas personas han encontrado una conexión especial con la imagen de la estatua de Padmasambhava, llamada "Se parece a mí", que fue hecha al natural y bendecida por él mismo en el siglo VIII en Tíbet. ... Los tibetanos lo conocen como "el segundo Buda" y le llaman afectuosamente "Guru Rimpoché", que significa "Maestro Precioso".

Inspirado por esto, fije una reproducción de esta fotografía a la altura de los ojos y pose ligeramente la atención en su rostro, especialmente en su mirada. Hay una profunda quietud en la inmediatez de esa mirada, que casi salta de la fotografía para transportarnos a un estado de percepción sin aferramiento, el estado de la meditación. Acto seguido, deje su mente callada y en paz, con Padmasambhava".

Por último, el maestro nos explica un Tercer método.

"3º) Recitar un mantra.

... es unir la mente con el sonido de un mantra. La definición de mantra es "aquello que protege la mente".

Cada sílaba de un mantra está impregnada de poder espiritual, condensa una verdad espiritual y vibra con la bendición del habla de los budas.

El mantra que yo recomiendo a mis estudiantes es OM AH HUM VAJRA GURU PADMA SIDDHI HUM (los tibetanos lo pronuncian: Om Ah Hung Benza Guru Pema Siddhi Hung), que es el mantra de Padmasambhava, de todos los maestros y seres realizados, y es por ello especialmente potente para la paz, la curación, la transformación y la protección en esta era violenta y caótica. Recite el mantra para sus adentros, con profunda atención, y deje que la respiración, el mantra y su conciencia se vayan fundiendo en uno".

A partir de aquí, mi recomendación es que cada cual busque su propio método de meditación, con el que se encuentre más cómodo. Estos tres métodos expuestos pueden ser de gran utilidad, pero no significa que sean los únicos, ni los que mejor le sirvan al practicante.

Yo, personalmente, he probado los tres y con el que más me identifico es con el segundo, utilizando la imagen del Maestro Padmasambhava. Simplemente me trasnmite PAZ...

Hasta pronto.

Vicente